Else Karin Hovrud

Jeg ønsker å bidra til:

Å gi mennesker healing for kropp og sinn.
Å hjelpe mennesker å ta vare på helsen og forebygge sykdom.
Å hjelpe mennesker å skape balanse i livet for å hindre skadelig stress og utbrenthet.
Å hjelpe mennesker å se og ta i bruk ressursene sine, slik at de gjør det som de passer best til og dermed lykkes og trives.
Å vise mennesker at de er unike og har svært mange muligheter for utvikling.
Å vise at alle mennesker er betydningsfulle.
Å gi mennesker redskaper som gjør at de kan ta ansvar for egne liv og egen helse.
Å lære mennesker hvordan kroppen, tankene og følelsene henger sammen.
Å vise at alle mennesker påvirker fellesskapet gjennom sine følelser, tanker og handlinger.

Hvordan jeg fant roen i naturen

Naturen er vår største visdomsbok og helbreder. Uten naturen kan ikke liv eksistere på jorda. Når vi vandrer kontemplativt og oppmerksomt i naturen uten agenda svinger hjernebølgene våre mer på alfanivå, som når vi mediterer eller driver med yoga. Dette roer ned aktiviteten til områdene i hjernen som fremkaller stress, grubling og frykt, som igjen reduserer stresshormonene.

les mer

Rainbow Reiki Ryggsøyleterapi

Har du problemer med rygg, skuldre, nakke eller bekken?
De siste årene har jeg lært mye om hvilken betydning ryggen har for helsen vår.
Gjennom svært mange behandlinger med Rainbow Reiki ryggsøyleterapi har jeg fått overvære mange spennende rygghistorier.
Rainbow Reiki ryggsøyleterapi er en metode for å harmonisere blokkeringer i muskulaturen i nakke, skuldre, rygg og bekken ved hjelp av varsom berøring. Når musklene slapper av, vil kroppen selv finne tilbake til sin naturlige tilstand.

les mer

Mitt motto

Jeg ønsker å bidra til:
Å gi mennesker healing for kropp og sinn.
Å hjelpe mennesker å ta vare på helsen og forebygge sykdom.
Å hjelpe mennesker å skape balanse i livet for å hindre skadelig stress og utbrenthet.
Å hjelpe mennesker å se og ta i bruk ressursene sine, slik at de gjør det som de passer best til og dermed lykkes og trives.
Å vise mennesker at de er unike og har svært mange muligheter for utvikling.

les mer